Piesze górskie wycieczki to spore obciążenie dla stawów. Jeśli na co dzień prowadzisz raczej siedzący tryb życia, całodniowa wyprawa w góry może być nie lada wyzwaniem dla Twojego ciała. Urazy i ból mogą jednak dotknąć również doświadczonych górołazów. Dlatego... Czytaj dalej »
Chciałbyś udać się na jesienne wczasy nad morzem lub kilkudniowy wypoczynek w górach, jednak zostało Ci jedynie kilka dni urlopu do wykorzystania w 2022 roku? Bez obaw – podpowiadamy jak dobrze je rozplanować, aby w listopadzie zyskać dłuższy urlop! 4 dni urlo... Czytaj dalej »
Strona korzysta z plików „Cookies” - plików tekstowych umieszczanych na Państwa komputerze usprawniających korzystanie ze świadczonych przez nas usług. Pliki Cookies można wyłączyć zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej o plikach Cookies znajdą Państwo w Polityce Prywatności.
