Podróżowanie

Co warto mieć w wyposażeniu na biegach ultra – czyli biegacz na zakupach w sklepie survivalowym.

• Zakładki: 196


Biegi długodystansowe to ogromne wyzwanie, które wymaga odpowiedniego przygotowania. Jednocześnie biegi ultra (dystans dłuższy niż maraton) co roku zyskują coraz więcej zwolenników i nowych śmiałków chcących spróbować swoich sił. Zanim zdecydujemy się na udział w biegu ultra warto skupić się na przygotowaniach. Oczywiście podstawę stanowią treningi i odpowiednie przygotowanie fizyczne. Jednak bardzo ważny jest także ekwipunek, który pozwoli Ci bezpiecznie ukończyć bieg, niezależnie od warunków i przygód, które Cię spotkają. Biegi ultra mają swoje źródło w biegach na orientację, które sporo czerpały z survivalu. Dlatego nikogo nie powinno dziwić to, że biegacz ultra może wyposażyć się w najpotrzebniejsze akcesoria właśnie w sklepie survivalowym

Niezawodna czołówka – must have biegacza ultra

Biegi na dystansach ultra bardzo często rozpoczynają się przed wschodem słońca, lub kończą po zmroku. Bardzo długie dystanse startują bardzo często wieczorem w dniu poprzedzającym główny termin zawodów. Dlatego biegacz ultra musi mieć w swoim ekwipunku niezawodną latarkę czołową. Najczęściej czołówka jest jednym z elementów obowiązkowych wyposażenia biegacza, określonych w regulaminie zawodów. Wybierając czołówkę na bieg ultra warto zwrócić uwagę na jej wagę i wygodę mocowania – pamiętajcie, że będziecie ją mieć na głowie przez kilka godzin, do tego w ciągłym ruchu. Niezwykle ważna jest też liczba lumenów i czas pracy. Na zimowe i jesienne biegi warto przygotować sobie w punkcie przeładunkowym dodatkowy zestaw akumulatorów. 

Akcesoria dla biegaczy długodystansowych zwiększające bezpieczeństwo

Decydując się na uczestnictwo w biegu długodystansowym, musimy mieć na uwadze, że w jego trakcie mogą nas spotkać różne niespodziewane przygody – również te niezbyt przyjemne. W wyposażeniu obowiązkowym najczęściej konieczne jest posiadanie folii NRC. Dobrym rozwiązaniem jest też poncho z folii NRC ze zintegrowanym kapturem, które ochroni Cię przed ryzykiem hipotermii, w przypadku nagłego załamania pogody. Ważnym, choć często ignorowanym elementem wyposażenia jest gwizdek. Dzięki niemu w sytuacji kryzysowej, w nocy, podczas ograniczonej widoczności, możemy zasygnalizować gdzie jesteśmy – nawet kiedy opadniemy z sił. Doskonałym rozwiązaniem jest gwizdek z kompasem, który ułatwi nawigację. 

comments icon0 komentarzy
0 komentarze
106 wyświetleń
bookmark icon

Napisz komentarz…

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.